Ruşeymdeki tiamin ve folat damarları besleyerek LDL seviyesini düşürmektedir. Ayrıca öz bir besin olduğundan kansızlığıda iyi geldiği söylenmektedir.
ARPA VE MISIRDAN RUŞEYM ELDE EDİLİR Mİ?
Her ne kadar arpa ve mısırdan ruşeym elde edilse de buğday ruşeymi insan sağlığına çok faydalıdır. Buğday ruşeymindeki vitamin ve mineraller arpa ve mısıra göre daha değerlidir.
UYARI Rehber Bilgi internet sayfalarında bulunan yazılı, sesli ve görüntülü malzemelerin tamamı ya da bir bölümü, Rehber Bilgi'nin daha önceden yazılı izni alınmadan hiçbir haber içerik kopyalanamaz, yayımlanamaz, hiçbir ortamda kaydedilemez, kamuya açık yerlerde gösterilemez, değiştirilemez ve uyarlanamaz. İzinsiz kullananlar hakkında Fikir ve sanat eserleri kanununun 71. maddesi gereğince hakkında yasal işlem yapılacaktır.
